Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
<< Maj 2017 | Lipiec 2017 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
2h 34min
22km 530m
(06:51/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 43min
20km 084m
(05:09/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 16min
25km 446m
(05:21/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 33min
46km 296m
(05:54/km)
1h 16min
19km 533m
(03:56/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 22min
22km 307m
(06:23/km)
2h 07min
26km 094m
(04:53/km)
1h 56min
11km 763m
(09:52/km)
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 10h 36min | 109km 245m | 05:49/km | 10.30 km/h |
Jazda na rowerze: | 3h 24min | 45km 627m | 04:29/km | 13.37 km/h |
Marsz: | 1h 56min | 11km 763m | 09:52/km | 6.07 km/h |