Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2022

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2022
Przejdź do:
Styczeń 2023 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
icon_0
Dariusz_Kopeć_20 22-11-28_10-47-01.GPX Pokaż
1h 18min 28s
12km 625m
(06:13/km)
29
30
1
2
3
icon_0
Dariusz_Kopeć_20 22-12-03_08-03-21.GPX Pokaż
50min 29s
6km 708m
(07:32/km)
4
icon_0
Darek 4_12 Pokaż
1h 49min 45s
13km 476m
(08:09/km)
icon_
3h 58min
32km 809m
(07:16/km)
 
5
icon_0
Darek 2022-12-05_17-25 -22.GPX Pokaż
26min 37s
3km 340m
(07:58/km)
6
icon_0
Darek_2022-12-06 _06-12-46.GPX Pokaż
33min 34s
5km 807m
(05:47/km)
7
8
icon_0
Darek_2022-12-08 _06-18-23.GPX Pokaż
37min 38s
6km 319m
(05:57/km)
9
icon_0
Darek_2022-12-09 _07-14-54.GPX Pokaż
44min 32s
7km 228m
(06:10/km)
10
11
icon_0
Darek_2022-12-11 _09-35-57.GPX Pokaż
1h 47min 05s
14km 305m
(07:29/km)
icon_
4h 09min
36km 999m
(06:44/km)
 
12
13
14
15
16
17
18
icon_0
Darek_2022-12-18 _10-10-18.GPX Pokaż
1h 37min 54s
14km 501m
(06:45/km)
icon_
1h 37min
14km 501m
(06:45/km)
 
19
20
21
22
icon_0
Darek_2022-12-22 _10-25-18.GPX Pokaż
1h 39min 21s
15km 333m
(06:29/km)
23
24
25
icon_0
Darek_2022-12-25 _09-57-51.GPX Pokaż
1h 48min 01s
14km 933m
(07:14/km)
icon_
3h 27min
30km 266m
(06:51/km)
 
26
27
icon_0
Darek_2022-12-27 _16-37-35.GPX Pokaż
1h 19min 47s
12km 569m
(06:21/km)
28
29
30
31
icon_0
Darek_2022-12-31 _09-57-40.GPX Pokaż
2h 02min 56s
13km 143m
(09:21/km)
1
icon_
3h 22min
25km 712m
(07:53/km)
 

Razem - Grudzień 2022

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 15h 17min 127km 662m 07:11/km 8.35 km/h