Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Luty 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Styczeń 2019
Przejdź do:
Marzec 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
icon_135134
Narciarstwo biegowe Pokaż
1h 30min 12s
11km 326m
(07:58/km)
29
30
icon_135134
Narciarstwo biegowe Pokaż
2h 13min 43s
16km 590m
(08:04/km)
31
1
icon_135134
Narciarstwo biegowe Pokaż
1h 52min
15km 050m
(07:27/km)
2
icon_0
Running Pokaż
41min 15s
5km 550m
(07:26/km)
HR:120/133
3
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 29s
9km 026m
(06:42/km)
HR:132/147
icon_
1h 41min
14km 576m
(06:58/km)
icon_
5h 35min
42km 966m
(07:49/km)
 
4
icon_135134
Narciarstwo biegowe Pokaż
2h 43min 28s
10km 720m
(15:15/km)
5
6
7
icon_0
Running Pokaż
1h 36min 53s
16km 062m
(06:02/km)
HR:147/165
8
9
icon_135134
Narciarstwo biegowe Pokaż
1h 38min 21s
10km 626m
(09:15/km)
icon_0
Running Pokaż
30min 12s
4km 063m
(07:26/km)
HR:121/139
10
icon_0
Running Pokaż
3h 04min 53s
23km 569m
(07:51/km)
HR:139/160
icon_
5h 11min
43km 694m
(07:08/km)
icon_
4h 21min
21km 346m
(12:15/km)
 
11
12
icon_0
Running Pokaż
1h 14min 10s
12km 254m
(06:03/km)
HR:143/154
13
14
15
icon_0
Running Pokaż
1h 30min 26s
14km 686m
(06:09/km)
HR:139/162
16
icon_0
Running Pokaż
47min 42s
6km 368m
(07:29/km)
HR:120/130
17
icon_0
Running Pokaż
2h 20min 23s
22km 886m
(06:08/km)
HR:144/157
icon_
5h 52min
56km 194m
(06:16/km)
 
18
19
20
icon_0
Running Pokaż
48min 29s
6km 794m
(07:08/km)
HR:123/150
21
icon_0
Running Pokaż
1h 28min 14s
13km 148m
(06:43/km)
HR:130/151
22
23
icon_0
Running Pokaż
1h 16min 58s
10km 492m
(07:20/km)
HR:128/161
24
icon_0
Running Pokaż
2h 12min 03s
21km 397m
(06:10/km)
HR:142/153
icon_
5h 45min
51km 831m
(06:40/km)
 
25
26
icon_0
Running Pokaż
40min 34s
6km 360m
(06:23/km)
HR:134/153
27
28
icon_0
Running Pokaż
1h 05min 57s
11km 165m
(05:54/km)
HR:141/154
1
2
icon_0
Running Pokaż
1h 19min 09s
10km 820m
(07:19/km)
HR:120/160
3
icon_0
Running Pokaż
23min 26s
2km 264m
(10:21/km)
HR:119/133
icon_
3h 29min
30km 609m
(06:49/km)
 

Razem - Luty 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 20h 18min 183km 820m 06:37/km 9.05 km/h
Narciarstwo biegowe: 6h 13min 36km 396m 10:16/km 5.84 km/h