Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2012

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2012
Przejdź do:
Październik 2012 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
icon_0
Running Pokaż
2h 42min 23s
27km 802m
(05:50/km)
28
icon_0
Running Pokaż
1h 25min 36s
13km 797m
(06:12/km)
29
icon_8751
basen Pokaż
1h 00min
30
icon_0
Running Pokaż
1h 50min 01s
18km 618m
(05:55/km)
31
1
2
icon_0
Running Pokaż
2h 32min 24s
25km 089m
(06:04/km)
icon_
8h 30min
85km 306m
(05:58/km)
icon_
1h 00min
 
3
4
icon_0
Running Pokaż
1h 23min 17s
15km 320m
(05:26/km)
5
6
icon_0
Running Pokaż
1h 57min 08s
20km 215m
(05:48/km)
7
8
icon_0
XXVII Nocny Bieg Bachusa ... Pokaż
1h 05min
9km 997m
(06:30/km)
9
icon_0
Running Pokaż
2h 57min 06s
30km 020m
(05:54/km)
HR:138/174
icon_
7h 22min
75km 552m
(05:51/km)
 
10
11
icon_0
zielonogórska połówka Pokaż
1h 12min 48s
11km 075m
(06:34/km)
12
13
icon_0
Running Pokaż
1h 35min 59s
17km 726m
(05:25/km)
14
15
16
icon_0
Running Pokaż
1h 27min 52s
15km 580m
(05:38/km)
icon_
4h 16min
44km 381m
(05:46/km)
icon_
 
17
18
icon_0
Running Pokaż
1h 10min
11km 003m
(06:22/km)
19
20
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 30min
16km 000m
(05:38/km)
21
22
icon_0
Running Pokaż
2h 15min 33s
21km 262m
(06:23/km)
icon_0
I Pół-Maraton „Zielonogórska połówka” ... Pokaż
2h 15min
21km 000m
(06:26/km)
23
icon_
7h 10min
69km 265m
(06:12/km)
 
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min
10km 000m
(06:00/km)
26
27
28
29
30
icon_0
34.Maraton Warszawski Pokaż
3h 58min 50s
42km 195m
(05:40/km)
icon_
4h 58min
52km 195m
(05:43/km)
 

Razem - Wrzesień 2012

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 26h 20min 266km 482m 05:55/km 10.11 km/h
basen: 0km 000m
ZGZB: 0km 000m