Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2012

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2011
Przejdź do:
Luty 2012 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
icon_0
Running Pokaż
1h 45min
15km 000m
(07:00/km)
28
29
icon_0
Running Pokaż
1h 09min 22s
10km 630m
(06:32/km)
30
31
icon_0
Running Pokaż
54min 34s
9km 321m
(05:51/km)
1
icon_0
Running Pokaż
2h 33min 49s
21km 273m
(07:14/km)
icon_
6h 22min
56km 224m
(06:48/km)
 
2
3
icon_0
Running Pokaż
1h 20min 06s
12km 848m
(06:14/km)
4
5
icon_0
Running Pokaż
1h 15min 33s
12km 000m
(06:18/km)
6
7
icon_0
Running Pokaż
1h 52min 22s
15km 833m
(07:06/km)
8
icon_0
Running Pokaż
1h 34min 07s
15km 967m
(05:54/km)
icon_
6h 02min
56km 648m
(06:23/km)
 
9
10
icon_0
Running Pokaż
1h 36min 42s
15km 426m
(06:16/km)
11
12
icon_0
Running Pokaż
50min 10s
11km 000m
(04:34/km)
13
14
icon_0
Running Pokaż
1h 22min 07s
12km 956m
(06:20/km)
15
icon_0
Running Pokaż
2h 30min 38s
22km 065m
(06:50/km)
icon_
6h 19min
61km 447m
(06:10/km)
 
16
17
icon_0
Trening Pokaż
1h 10min
10km 000m
(07:00/km)
18
19
20
icon_0
Running Pokaż
1h 05min 09s
11km 167m
(05:50/km)
21
icon_0
Running Pokaż
52min 17s
7km 551m
(06:55/km)
22
icon_0
Running Pokaż
2h 09min 13s
20km 055m
(06:27/km)
icon_
5h 16min
48km 773m
(06:29/km)
 
23
24
icon_0
Running Pokaż
1h 44min 03s
15km 858m
(06:34/km)
25
26
icon_0
Running Pokaż
55min 39s
10km 000m
(05:34/km)
27
28
icon_0
Forster Neiße-Winterlauf Pokaż
1h 39min 02s
20km 000m
(04:57/km)
29
icon_
4h 18min
45km 858m
(05:38/km)
 
30
31
icon_0
Trening Pokaż
1h 10min
11km 000m
(06:22/km)
1
2
icon_0
Running Pokaż
1h 15min 43s
14km 000m
(05:25/km)
3
4
icon_0
Running Pokaż
1h 33min 50s
11km 877m
(07:54/km)
HR:120/160
5
icon_0
Running Pokaż
2h 19min 47s
21km 148m
(06:37/km)
icon_
6h 19min
58km 025m
(06:32/km)
 

Razem - Styczeń 2012

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 25h 40min 244km 999m 06:17/km 9.54 km/h