Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2011

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2011
Przejdź do:
Sierpień 2011 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
icon_0
Trening Pokaż
1h 08min
12km 207m
(05:34/km)
29
30
icon_0
Trening Pokaż
1h 20min
12km 207m
(06:33/km)
1
2
3
icon_0
Parszywa Dwunastka Pokaż
1h 18min
12km 000m
(06:30/km)
icon_
3h 46min
36km 414m
(06:12/km)
 
4
5
icon_0
Trening Pokaż
1h 30min
15km 000m
(06:00/km)
6
7
icon_0
Trening Pokaż
1h 47min
12km 000m
(08:55/km)
8
9
icon_0
bluesobiegi Pokaż
49min 48s
10km 200m
(04:53/km)
10
icon_0
Trening Pokaż
2h 15min
23km 000m
(05:52/km)
icon_
6h 21min
60km 200m
(06:20/km)
 
11
12
icon_0
Trening Pokaż
1min
9km 731m
(00:06/km)
13
14
icon_0
Trening Pokaż
2h 00min
10km 000m
(12:00/km)
15
16
17
icon_0
Trening Pokaż
2h 00min
20km 702m
(05:48/km)
icon_
4h 01min
40km 433m
(05:57/km)
 
18
19
icon_0
Trening Pokaż
1h 15min
12km 000m
(06:15/km)
20
21
22
23
icon_0
Trening Pokaż
2h 00min
12km 000m
(10:00/km)
24
icon_0
Trening Pokaż
2h 00min
19km 462m
(06:10/km)
icon_
5h 15min
43km 462m
(07:14/km)
 
25
26
icon_0
Trening Pokaż
1h 18min
16km 000m
(04:53/km)
27
28
29
30
31
icon_0
Trening Pokaż
1h 52min
18km 000m
(06:13/km)
icon_
3h 10min
34km 000m
(05:35/km)
 

Razem - Lipiec 2011

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 20h 05min 190km 095m 06:20/km 9.46 km/h