Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Czerwiec 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Maj 2019
Przejdź do:
Lipiec 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 10min 33s
12km 067m
(05:51/km)
HR:163/182
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 21min 10s
14km 895m
(05:27/km)
HR:163/181
30
31
1
icon_0
Charytatywny Bieg Graniczna Jedenastka Pokaż
54min 21s
11km 380m
(04:47/km)
HR:146/174
2
icon_
3h 26min
38km 342m
(05:22/km)
 
3
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 51s
10km 105m
(05:49/km)
HR:162/184
4
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 28s
8km 005m
(05:33/km)
HR:163/173
5
6
7
8
icon_0
XII PÓŁMARATON KIETRZ & ... Pokaż
2h 04min 10s
21km 273m
(05:50/km)
HR:168/194
9
icon_
3h 47min
39km 383m
(05:46/km)
 
10
11
12
13
14
15
16
 
17
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
25min 25s
5km 193m
(04:54/km)
HR:166/185
20
21
22
23
icon_
25min
5km 193m
(04:53/km)
 
24
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 10s
8km 628m
(05:07/km)
HR:167/186
25
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 14s
10km 112m
(05:16/km)
HR:167/182
28
29
icon_0
rozgrzewka Pokaż
26min 23s
3km 595m
(07:20/km)
HR:161/186
icon_0
Półmaraton Księżycowy 10 km Pokaż
45min 37s
10km 003m
(04:34/km)
HR:178/186
30
icon_
2h 49min
32km 338m
(05:14/km)
 

Razem - Czerwiec 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 7h 56min 88km 294m 05:23/km 11.11 km/h