Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2018
Przejdź do:
Sierpień 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
25
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 32s
10km 146m
(05:34/km)
HR:171/183
26
27
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 09s
9km 427m
(05:19/km)
HR:173/184
30
1
icon_
1h 46min
19km 573m
(05:27/km)
 
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
59min 32s
10km 054m
(05:55/km)
HR:168/191
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 36s
11km 005m
(05:36/km)
HR:171/188
6
7
8
icon_
2h 01min
21km 059m
(05:45/km)
 
9
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 27min 25s
15km 097m
(05:47/km)
HR:171/186
10
11
12
13
icon_0
Running Pokaż
1h 34min 59s
15km 012m
(06:20/km)
HR:165/205
14
15
icon_
3h 02min
30km 109m
(06:03/km)
 
16
17
18
19
20
21
22
 
23
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 13min 37s
12km 053m
(06:06/km)
HR:172/189
24
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 33min 50s
16km 006m
(05:52/km)
HR:172/193
27
28
29
icon_
2h 47min
28km 059m
(05:58/km)
 
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 36min 05s
16km 009m
(06:00/km)
HR:170/185
1
2
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 38min 46s
16km 011m
(06:10/km)
HR:160/179
5
icon_
3h 14min
32km 020m
(06:05/km)
 

Razem - Lipiec 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 9h 27min 95km 236m 05:57/km 10.08 km/h