Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2017
Przejdź do:
Luty 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 17min 18s
14km 114m
(05:29/km)
HR:171/187
5
6
7
icon_0
Bieg Nadodrzański Pokaż
44min 53s
9km 334m
(04:49/km)
HR:163/184
icon_
2h 02min
23km 448m
(05:12/km)
 
8
9
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 43s
11km 182m
(05:31/km)
HR:170/185
12
13
icon_0
Bieg Charytatywny dla Aja Pokaż
38min 51s
7km 523m
(05:10/km)
HR:163/179
14
icon_
1h 40min
18km 705m
(05:22/km)
 
15
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 21min 36s
15km 199m
(05:22/km)
HR:164/182
16
17
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 05s
10km 136m
(05:44/km)
HR:164/189
18
19
20
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 17s
10km 000m
(04:44/km)
HR:173/189
21
icon_
3h 06min
35km 335m
(05:17/km)
 
22
23
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 09min 33s
13km 008m
(05:21/km)
HR:163/181
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 43s
10km 067m
(05:26/km)
HR:165/188
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 24min 17s
15km 006m
(05:37/km)
HR:157/184
28
icon_
3h 28min
38km 081m
(05:28/km)
 
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 28min 13s
15km 010m
(05:53/km)
HR:154/176
31
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 10min 21s
14km 087m
(05:00/km)
HR:166/183
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 58min 29s
20km 810m
(05:42/km)
HR:163/181
icon_
4h 37min
49km 907m
(05:33/km)
 

Razem - Styczeń 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 11h 46min 130km 579m 05:24/km 11.09 km/h