Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Czerwiec 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Maj 2015
Przejdź do:
Lipiec 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 48min 32s
18km 402m
(05:54/km)
HR:169/177
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 43s
10km 101m
(05:49/km)
HR:168/178
4
5
6
7
icon_
2h 47min
28km 503m
(05:52/km)
 
8
9
10
11
12
13
Wydarzenie
IX PÓŁMARATON KIETRZ – ...
21km 097m
Brak rezultatu
14
 
15
16
icon_0
Running Pokaż
47min 59s
8km 319m
(05:46/km)
HR:169/179
17
18
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 59s
7km 916m
(05:49/km)
HR:171/181
19
20
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 37min 37s
17km 125m
(05:42/km)
HR:172/181
21
icon_
3h 11min
33km 360m
(05:44/km)
 
22
icon_0
Bieganie Pokaż
59min 16s
10km 339m
(05:44/km)
HR:167/212
23
24
icon_0
Nasiedle - Kietrz Pokaż
1h 01min 56s
11km 475m
(05:24/km)
HR:173/182
25
26
27
icon_0
VI Rybnicki Półmaraton Księżycowy Pokaż
1h 59min 54s
21km 450m
(05:35/km)
HR:170/187
28
icon_
4h 01min
43km 264m
(05:34/km)
 
29
30
1
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 11s
8km 106m
(05:49/km)
HR:171/182
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 04min 49s
11km 433m
(05:40/km)
HR:171/181
4
5
icon_
1h 52min
19km 539m
(05:43/km)
 

Razem - Czerwiec 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 9h 59min 105km 127m 05:42/km 10.51 km/h