Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2014
Przejdź do:
Październik 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 26s
8km 097m
(05:44/km)
3
4
5
6
icon_0
Życiowa Dziesiątka Pokaż
52min 54s
10km 023m
(05:17/km)
HR:188/197
7
icon_
1h 39min
18km 120m
(05:28/km)
 
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 16s
9km 169m
(05:49/km)
HR:169/184
10
11
12
13
14
icon_
53min
9km 169m
(05:48/km)
 
15
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 23s
9km 503m
(05:37/km)
HR:177/189
16
17
18
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 30s
10km 008m
(05:51/km)
HR:168/179
19
20
21
icon_
1h 51min
19km 511m
(05:44/km)
 
22
23
24
25
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 14s
7km 553m
(05:20/km)
28
icon_0
XXII Międzynarodowy Bieg Uliczny ... Pokaż
50min 58s
10km 066m
(05:04/km)
icon_
1h 31min
17km 619m
(05:10/km)
 
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
52min 33s
9km 013m
(05:50/km)
HR:171/183
1
2
3
4
5
Pielgrzymka Kietrz Pilszcz Pokaż
2h 50min 04s
12km 555m
(13:33/km)
icon_
52min
9km 013m
(05:49/km)
icon_
2h 50min
12km 555m
(13:32/km)
 

Razem - Wrzesień 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 6h 48min 73km 432m 05:33/km 10.79 km/h
marsz: 0km 000m