Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2014
Przejdź do:
Listopad 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
52min 33s
9km 013m
(05:50/km)
HR:171/183
1
2
3
4
5
Pielgrzymka Kietrz Pilszcz Pokaż
2h 50min 04s
12km 555m
(13:33/km)
icon_
52min
9km 013m
(05:49/km)
icon_
2h 50min
12km 555m
(13:32/km)
 
6
7
8
9
10
icon_0
II Sztafeta Papieska 1 ... Pokaż
6min 54s
1km 116m
(06:11/km)
icon_0
II Sztafeta Papieska 1 ... Pokaż
28min 52s
4km 605m
(06:16/km)
icon_0
II Sztafeta Papieska 1 ... Pokaż
29min 33s
5km 354m
(05:31/km)
icon_0
II Sztafeta Papieska 1 ... Pokaż
26min 32s
4km 860m
(05:28/km)
icon_0
II Sztafeta Papieska 1 ... Pokaż
15min 04s
2km 373m
(06:21/km)
11
icon_0
II Sztafeta Papieska 2 ... Pokaż
28min 17s
5km 053m
(05:36/km)
icon_0
II Sztafeta Papieska 2 ... Pokaż
20min 34s
3km 858m
(05:20/km)
X Piesza Pielgrzymka Sladami ... Pokaż
3h 19min 11s
8km 404m
(23:42/km)
12
icon_
2h 35min
27km 219m
(05:43/km)
icon_
3h 19min
8km 404m
(23:42/km)
 
13
14
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 25s
8km 571m
(05:53/km)
HR:168/182
15
16
17
18
19
icon_
50min
8km 571m
(05:52/km)
 
20
21
22
23
24
25
26
 
27
28
29
30
31
1
2
 

Razem - Październik 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 3h 26min 35km 790m 05:45/km 10.41 km/h
marsz: 6h 09min 20km 959m 17:37/km 3.41 km/h