Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2010

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2010
Przejdź do:
Sierpień 2010 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
icon_0
week X Pokaż
32min 27s
6km 408m
(05:04/km)
30
icon_0
week X Pokaż
54min 33s
9km 612m
(05:41/km)
1
icon_0
week X Pokaż
15min 21s
3km 204m
(04:47/km)
2
3
icon_0
week X Pokaż
22min 23s
4km 191m
(05:20/km)
4
icon_
2h 04min
23km 415m
(05:19/km)
 
5
6
icon_0
XI Pokaż
17min 39s
3km 204m
(05:31/km)
7
8
icon_0
week XI Pokaż
35min 13s
6km 408m
(05:30/km)
9
10
11
icon_
52min
9km 612m
(05:30/km)
78.0
  
12
13
14
15
16
17
18
 
19
20
21
22
23
icon_0
week XII Pokaż
37min 48s
6km 985m
(05:25/km)
24
25
icon_0
week XII Pokaż
7min 35s
1km 397m
(05:26/km)
icon_0
week XII Pokaż
41min 54s
8km 382m
(05:00/km)
icon_
1h 27min
16km 764m
(05:12/km)
 
26
icon_0
week XII Pokaż
18min 07s
3km 204m
(05:39/km)
27
28
icon_0
Week XII Pokaż
33min 36s
6km 408m
(05:15/km)
29
icon_0
week XII Pokaż
40min 37s
6km 408m
(06:20/km)
30
31
icon_0
week XII Pokaż
1h 30min 29s
15km 100m
(06:00/km)
1
icon_0
Week XIII Pokaż
20min 48s
4km 191m
(04:58/km)
icon_
3h 23min
35km 311m
(05:45/km)
 

Razem - Lipiec 2010

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 6h 00min 64km 891m 05:33/km 10.79 km/h