Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2019
Przejdź do:
Styczeń 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
25
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 24s
9km 159m
(06:16/km)
26
27
28
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
59min 38s
8km 415m
(07:05/km)
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 24min 21s
10km 414m
(08:06/km)
icon_
3h 21min
27km 988m
(07:11/km)
 
2
icon_162734
Jazda na rowerze Pokaż
41min 41s
11km 499m
(03:37/km)
3
icon_0
Bieganie Pokaż
53min
7km 685m
(06:54/km)
4
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 57s
4km 399m
(07:02/km)
5
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 42s
7km 795m
(06:30/km)
6
7
8
icon_
2h 14min
19km 879m
(06:46/km)
icon_
41min
11km 499m
(03:37/km)
 
9
10
11
12
13
14
15
 
16
17
18
19
20
21
22
 
23
24
25
26
27
28
29
 
30
31
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
5min 32s
592m
(09:21/km)
3
4
5
icon_
5min
592m
(09:20/km)
 

Razem - Grudzień 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 3h 39min 30km 293m 07:13/km 8.30 km/h
Jazda na rowerze: 41min 11km 499m 03:37/km 16.55 km/h