| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Lipiec 2024 | Wrzesień 2024 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 9h 16min
29km 323m
(18:57/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
11h 37min
26km 383m
(26:27/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 4h 15min
8km 857m
(28:48/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 26min
5km 214m
(16:38/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 0km 000m | |||
| Trekking: | 20h 54min | 55km 706m | 22:30/km | 2.67 km/h |
| Marsz: | 4h 15min | 8km 857m | 28:48/km | 2.08 km/h |
