Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
<< Wrzesień 2024 | Listopad 2024 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
3h 23min
10km 179m
(20:00/km)
40min
10km 125m
(03:57/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
7h 15min
19km 962m
(21:50/km)
10min
2km 250m
(04:41/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 39min
5km 490m
(29:03/km)
8h 06min
19km 873m
(24:29/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 10min
13km 416m
(14:13/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
8h 09min
19km 779m
(24:44/km)
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 0km 000m | |||
Marsz: | 18h 32min | 52km 789m | 21:04/km | 2.85 km/h |
Jazda na rowerze: | 50min | 12km 375m | 04:05/km | 14.66 km/h |
Trekking: | 8h 06min | 19km 873m | 24:29/km | 2.45 km/h |