| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Październik 2018 | Grudzień 2018 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 31min
5km 013m
(06:11/km)
 2h 47min
53km 936m
(03:06/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
18min
3km 213m
(05:38/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
23min
3km 679m
(06:25/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 1h 12min | 11km 905m | 06:06/km | 9.82 km/h |
| Jazda na rowerze: | 2h 47min | 53km 936m | 03:06/km | 19.27 km/h |
