Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2016
Przejdź do:
Październik 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
icon_0
Running Pokaż
32min 14s
5km 833m
(05:32/km)
HR:147/159
31
1
icon_0
Running Pokaż
30min 52s
5km 140m
(06:00/km)
HR:138/147
2
3
icon_0
Running Pokaż
12min 14s
1km 958m
(06:15/km)
HR:131/146
4
icon_0
11 Radomski Maraton Trzeźwosci Pokaż
4h 13min 28s
42km 453m
(05:58/km)
HR:163/181
icon_
5h 28min
55km 384m
(05:56/km)
 
5
6
icon_0
Running Pokaż
31min 56s
5km 307m
(06:01/km)
HR:135/143
7
8
icon_0
Running Pokaż
41min 18s
7km 069m
(05:51/km)
HR:145/154
9
10
icon_0
Running Pokaż
27min 25s
3km 585m
(07:39/km)
HR:143/174
11
icon_
1h 40min
15km 961m
(06:18/km)
 
12
13
14
15
16
icon_0
Running Pokaż
30min 12s
5km 691m
(05:18/km)
HR:165/179
17
icon_0
Running Pokaż
13min 27s
2km 152m
(06:15/km)
HR:145/152
18
icon_0
Running Pokaż
44min 46s
10km 102m
(04:26/km)
icon_
1h 28min
17km 945m
(04:55/km)
 
19
20
21
22
23
24
icon_0
Running Pokaż
24min 16s
4km 270m
(05:41/km)
HR:155/176
25
icon_0
Running Pokaż
49min
9km 204m
(05:19/km)
HR:154/174
icon_
1h 13min
13km 474m
(05:26/km)
 
26
27
icon_0
Running Pokaż
56min 19s
10km 407m
(05:25/km)
HR:158/186
28
29
icon_0
Running Pokaż
1h 13min 08s
13km 514m
(05:25/km)
HR:159/173
30
1
2
icon_
2h 09min
23km 921m
(05:24/km)
 

Razem - Wrzesień 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 11h 28min 120km 852m 05:41/km 10.53 km/h