Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2016
Przejdź do:
Listopad 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
icon_0
Running Pokaż
56min 19s
10km 407m
(05:25/km)
HR:158/186
28
29
icon_0
Running Pokaż
1h 13min 08s
13km 514m
(05:25/km)
HR:159/173
30
1
2
icon_
2h 09min
23km 921m
(05:24/km)
 
3
4
icon_0
Running Pokaż
58min 26s
10km 522m
(05:33/km)
HR:157/166
5
6
icon_0
Running Pokaż
1h 04min 08s
11km 730m
(05:28/km)
HR:157/173
7
8
icon_0
Running Pokaż
22min 10s
3km 588m
(06:11/km)
HR:141/164
9
icon_
2h 24min
25km 840m
(05:36/km)
 
10
11
12
13
icon_0
Running Pokaż
41min 10s
7km 295m
(05:39/km)
HR:144/158
14
15
icon_0
Running Pokaż
20min 35s
3km 199m
(06:26/km)
HR:137/153
icon_0
Running Pokaż
12min 06s
3km 029m
(04:00/km)
HR:185/194
16
icon_0
Running Pokaż
1h 10min 42s
12km 633m
(05:36/km)
HR:151/167
icon_
2h 24min
26km 156m
(05:31/km)
 
17
18
icon_0
Running Pokaż
55min 27s
10km 042m
(05:31/km)
HR:153/169
19
20
icon_0
Running Pokaż
57min 33s
10km 482m
(05:29/km)
HR:147/162
21
22
icon_0
Running Pokaż
17min 28s
3km 139m
(05:34/km)
HR:148/158
23
icon_0
Running Pokaż
1h 28min 53s
16km 044m
(05:32/km)
HR:152/165
icon_
3h 39min
39km 707m
(05:31/km)
 
24
25
icon_0
Running Pokaż
1h 11min 55s
13km 521m
(05:19/km)
HR:155/164
26
27
28
icon_0
Running Pokaż
1h 18min 45s
14km 710m
(05:21/km)
HR:152/163
29
icon_0
Running Pokaż
29min 22s
4km 788m
(06:08/km)
HR:147/168
30
icon_0
Running Pokaż
1h 36min 37s
17km 476m
(05:32/km)
HR:146/167
icon_
4h 36min
50km 495m
(05:28/km)
 
31
1
2
icon_0
Running Pokaż
1h 24min 07s
15km 489m
(05:26/km)
HR:155/172
3
icon_0
Running Pokaż
1h 18min 15s
14km 795m
(05:17/km)
HR:156/171
4
5
6
icon_
2h 42min
30km 284m
(05:21/km)
 

Razem - Październik 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 13h 05min 142km 198m 05:31/km 10.86 km/h