Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Czerwiec 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Maj 2016
Przejdź do:
Lipiec 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
31
icon_0
Running Pokaż
48min 52s
10km 000m
(04:53/km)
HR:168/180
1
2
icon_0
Running Pokaż
44min 50s
9km 012m
(04:58/km)
HR:163/189
3
4
icon_0
Running Pokaż
39min
7km 075m
(05:31/km)
HR:154/183
5
icon_
2h 12min
26km 087m
(05:05/km)
 
6
7
icon_0
Running Pokaż
35min 07s
6km 808m
(05:09/km)
HR:161/182
8
9
icon_0
Running Pokaż
48min 32s
9km 090m
(05:20/km)
HR:154/166
10
11
icon_0
Running Pokaż
19min 21s
3km 086m
(06:16/km)
HR:136/150
12
icon_
1h 43min
18km 984m
(05:25/km)
 
13
14
icon_0
Running Pokaż
39min
7km 023m
(05:33/km)
HR:156/188
15
16
icon_0
Running Pokaż
38min 49s
7km 186m
(05:24/km)
HR:159/181
17
18
icon_0
Running Pokaż
16min 09s
2km 298m
(07:02/km)
HR:136/156
icon_0
Running Pokaż
12min 05s
2km 437m
(04:57/km)
19
icon_0
IV Półmaraton Radomskiego Czerwca ... Pokaż
1h 51min 35s
21km 532m
(05:11/km)
HR:175/190
icon_
3h 37min
40km 476m
(05:22/km)
 
20
21
icon_0
Running Pokaż
48min 45s
8km 629m
(05:39/km)
HR:150/171
22
23
icon_0
Running Pokaż
58min 21s
10km 613m
(05:30/km)
HR:160/178
24
25
icon_0
Running Pokaż
29min 38s
4km 125m
(07:11/km)
HR:138/158
26
icon_0
Running Pokaż
1h 03min 24s
11km 458m
(05:32/km)
HR:159/172
icon_
3h 20min
34km 825m
(05:44/km)
 
27
28
icon_0
Running Pokaż
1h 10min 47s
13km 800m
(05:08/km)
HR:169/183
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 22min 57s
15km 200m
(05:27/km)
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
26min 30s
4km 200m
(06:19/km)
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 56min 32s
21km 300m
(05:28/km)
icon_
4h 56min
54km 500m
(05:26/km)
 

Razem - Czerwiec 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 12h 38min 139km 372m 05:26/km 11.03 km/h