Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2014
Przejdź do:
Wrzesień 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
icon_0
Running Pokaż
55min 52s
9km 513m
(05:52/km)
HR:149/173
30
31
icon_0
Running Pokaż
47min
8km 539m
(05:30/km)
HR:159/184
1
2
icon_0
Running Pokaż
19min 26s
3km 061m
(06:21/km)
HR:141/156
3
icon_0
Running Pokaż
1h 28min 43s
14km 378m
(06:10/km)
HR:145/159
icon_
3h 31min
35km 491m
(05:56/km)
 
4
5
icon_0
Running Pokaż
58min 39s
9km 951m
(05:54/km)
HR:144/176
6
7
icon_0
Running Pokaż
54min 25s
10km 205m
(05:20/km)
HR:160/175
8
9
icon_0
Running Pokaż
28min 57s
5km 009m
(05:47/km)
HR:149/175
10
icon_0
Running Pokaż
1h 10min 40s
11km 716m
(06:02/km)
HR:145/158
icon_
3h 32min
36km 881m
(05:46/km)
 
11
12
icon_0
Running Pokaż
40min 01s
7km 017m
(05:42/km)
HR:147/184
13
14
icon_0
Running Pokaż
42min 36s
8km 449m
(05:03/km)
HR:161/183
15
16
17
icon_0
Running Pokaż
1h 12min 43s
12km 265m
(05:56/km)
HR:146/157
icon_
2h 35min
27km 731m
(05:36/km)
 
18
19
icon_0
Running Pokaż
43min 38s
7km 804m
(05:35/km)
HR:157/189
20
21
icon_0
Running Pokaż
48min 56s
8km 843m
(05:32/km)
HR:158/189
22
23
icon_0
Running Pokaż
24min 22s
3km 859m
(06:19/km)
HR:135/153
24
icon_0
Running Pokaż
56min 07s
9km 068m
(06:11/km)
HR:140/149
icon_
2h 53min
29km 574m
(05:51/km)
 
25
26
icon_0
Running Pokaż
40min 21s
6km 931m
(05:49/km)
HR:149/187
27
28
icon_0
Running Pokaż
29min 28s
4km 839m
(06:05/km)
HR:140/152
29
30
icon_0
Running Pokaż
20min 18s
3km 523m
(05:46/km)
HR:155/183
31
icon_0
Running Pokaż
47min 49s
10km 142m
(04:43/km)
HR:180/190
icon_
2h 17min
25km 435m
(05:25/km)
 

Razem - Sierpień 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 13h 07min 137km 060m 05:44/km 10.45 km/h