Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2022

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2022
Przejdź do:
Październik 2022 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 14s
8km 010m
(05:01/km)
HR:149/165
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 37min 43s
20km 010m
(04:53/km)
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min 45s
12km 020m
(05:13/km)
3
4
icon_
3h 20min
40km 040m
(05:00/km)
 
5
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 27min 32s
18km 010m
(04:52/km)
HR:156/171
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 40s
12km 000m
(04:38/km)
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 20s
10km 400m
(05:13/km)
10
11
icon_
3h 17min
40km 410m
(04:53/km)
 
12
13
icon_0
Bieganie Pokaż
27min 08s
5km 010m
(05:25/km)
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
26min 33s
5km 000m
(05:19/km)
16
17
18
icon_0
40 ŁOWICKI PÓŁMARATON JESIENI Pokaż
1h 33min 37s
21km 097m
(04:26/km)
HR:177/196
icon_
2h 27min
31km 107m
(04:44/km)
 
19
20
21
22
23
24
25
 
26
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 45s
10km 000m
(04:47/km)
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
26min 06s
5km 000m
(05:13/km)
29
icon_0
Bieganie Pokaż
24min 20s
5km 000m
(04:52/km)
30
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 18min 20s
15km 100m
(05:11/km)
2
icon_
2h 56min
35km 100m
(05:01/km)
 

Razem - Wrzesień 2022

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 8h 25min 103km 537m 04:53/km 12.28 km/h