Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2020
Przejdź do:
Styczeń 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29min 59s
5km 020m
(05:58/km)
HR:171/186
1
2
30min 16s
5km 180m
(05:51/km)
HR:165/180
3
4
5
6
icon_
1h 00min
10km 200m
(05:54/km)
7
30min 44s
5km 200m
(05:55/km)
8
9
31min 31s
5km 380m
(05:51/km)
HR:168/184
icon_
1h 02min
10km 580m
(05:53/km)
28min 39s
5km 010m
(05:43/km)
HR:169/186
28min 26s
4km 950m
(05:45/km)
HR:169/181
icon_
57min
9km 960m
(05:43/km)
42min 31s
7km 360m
(05:47/km)
HR:168/188
icon_
42min
7km 360m
(05:46/km)
29min 31s
5km 050m
(05:51/km)
1
2
40min 58s
7km 260m
(05:39/km)
HR:172/184
3
icon_
1h 10min
12km 310m
(05:43/km)

Razem - Grudzień 2020

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 3h 41min 38km 130m 05:48/km 10.32 km/h