Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2014
Przejdź do:
Maj 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
31
icon_0
Running Pokaż
29min 37s
5km 405m
(05:29/km)
1
icon_0
Running Pokaż
30min 43s
5km 135m
(05:59/km)
2
icon_0
Running Pokaż
25min 59s
4km 100m
(06:20/km)
3
4
5
icon_0
Running Pokaż
31min 55s
5km 153m
(06:12/km)
6
icon_0
Running Pokaż
6min
1km 106m
(05:25/km)
icon_0
"Pogoń za Lisem" - ... Pokaż
27min 20s
5km 040m
(05:25/km)
icon_
2h 31min
25km 939m
(05:50/km)
83.0
 
7
8
icon_0
Running Pokaż
27min 18s
5km 027m
(05:26/km)
9
icon_0
Running Pokaż
25min 01s
4km 572m
(05:28/km)
10
11
12
icon_0
Running Pokaż
48min 45s
8km 008m
(06:05/km)
13
icon_0
Running Pokaż
48min 38s
8km 005m
(06:05/km)
icon_
2h 29min
25km 612m
(05:50/km)
 
14
15
icon_0
Running Pokaż
35min 53s
6km 302m
(05:42/km)
16
17
icon_0
Running Pokaż
20min 41s
3km 265m
(06:20/km)
18
icon_0
Running Pokaż
54min 32s
9km 068m
(06:01/km)
19
icon_0
Running Pokaż
37min 05s
6km 003m
(06:11/km)
20
icon_
2h 28min
24km 638m
(06:00/km)
 
21
icon_0
Running Pokaż
48min 48s
8km 303m
(05:53/km)
22
23
icon_0
Running Pokaż
31min 08s
5km 388m
(05:47/km)
24
25
icon_0
Running Pokaż
46min 57s
8km 014m
(05:52/km)
26
27
icon_0
Running Pokaż
9min 22s
1km 639m
(05:43/km)
icon_0
1 Bieg Uliczny z ... Pokaż
51min 37s
9km 007m
(05:44/km)
icon_
3h 07min
32km 351m
(05:48/km)
81.0
  
28
icon_0
no to mamy 110 Pokaż
38min 24s
6km 340m
(06:03/km)
29
icon_0
Running Pokaż
37min 44s
6km 383m
(05:55/km)
30
icon_0
Running Pokaż
41min 06s
7km 048m
(05:50/km)
1
icon_0
bieganie Pokaż
36min 28s
6km 305m
(05:47/km)
2
3
icon_0
rozgrzewka Pokaż
8min 51s
1km 523m
(05:49/km)
icon_0
rozgrzewka c.d. Pokaż
1min 26s
267m
(05:22/km)
icon_0
Bieg uliczny pomiędzy zamkami ... Pokaż
55min 42s
9km 846m
(05:39/km)
4
icon_0
rozgrzewka Pokaż
9min 39s
1km 640m
(05:53/km)
icon_0
II Bieg Wojciechowy Pokaż
54min 44s
10km 103m
(05:25/km)
icon_
4h 44min
49km 455m
(05:44/km)
81.0
81.0
81.0
81.0
81.0
81.0
  

Razem - Kwiecień 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 12h 05min 122km 906m 05:53/km 10.17 km/h