Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2020
Przejdź do:
Luty 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
30
31
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 20min 02s
12km 522m
(06:23/km)
HR:149/165
3
icon_
1h 20min
12km 522m
(06:23/km)
 
4
5
6
7
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 38min 07s
15km 527m
(06:19/km)
HR:154/180
10
icon_
1h 38min
15km 527m
(06:19/km)
 
11
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 02min 57s
19km 548m
(06:17/km)
HR:159/180
12
13
14
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 01min 46s
19km 137m
(06:22/km)
HR:156/175
15
16
17
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 02min
18km 435m
(06:37/km)
HR:164/188
icon_
6h 06min
57km 120m
(06:25/km)
 
18
19
20
21
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 14min 17s
20km 323m
(06:36/km)
HR:157/179
22
23
24
icon_
2h 14min
20km 323m
(06:36/km)
 
25
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 00min 02s
18km 371m
(06:32/km)
HR:153/169
26
27
28
29
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 53min 36s
17km 350m
(06:33/km)
HR:159/184
icon_
3h 53min
35km 721m
(06:32/km)
 

Razem - Styczeń 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 15h 12min 141km 213m 06:27/km 9.28 km/h