| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Maj 2015 | Lipiec 2015 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 28min
13km 250m
(06:40/km)
1h 15min
36km 200m
(02:04/km)
|
|
99.0
|
|||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
55min
8km 060m
(06:54/km)
38min
8km 860m
(04:17/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
32min
5km 110m
(06:16/km)
13min
7km 000m
(01:51/km)
|
|
100.0
|
99.5
|
||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 07min
21km 380m
(05:58/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 19min
12km 940m
(06:06/km)
40min
24km 400m
(01:38/km)
|
|
99.0
|
|||||||
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 5h 03min | 47km 800m | 06:21/km | 9.44 km/h |
| Jazda na rowerze: | 2h 46min | 76km 460m | 02:10/km | 27.64 km/h |