Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2014
Przejdź do:
Luty 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 01s
7km 400m
(05:24/km)
1
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
29min 20s
5km 580m
(05:15/km)
4
icon_
1h 09min
12km 980m
(05:20/km)
102.0
  
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 09min 11s
11km 520m
(06:00/km)
7
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 11s
6km 500m
(06:11/km)
10
11
icon_
1h 49min
18km 020m
(06:04/km)
102.0
102.0
  
12
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 07s
7km 050m
(07:07/km)
13
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
43min 20s
6km 300m
(06:53/km)
16
17
18
icon_
1h 33min
13km 350m
(07:00/km)
101.5
101.5
  
19
20
icon_134441
Jazda na rowerze Pokaż
35min
15km 000m
(02:20/km)
21
22
icon_134441
Jazda na rowerze Pokaż
45min
21km 900m
(02:03/km)
23
icon_0
Bieganie Pokaż
25min
3km 500m
(07:09/km)
24
25
icon_
25min
3km 500m
(07:08/km)
icon_
1h 20min
36km 900m
(02:10/km)
102.0
  
26
icon_134441
Jazda na rowerze Pokaż
38min
23km 500m
(01:37/km)
27
28
29
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
34min 55s
5km 830m
(05:59/km)
1
icon_
34min
5km 830m
(05:59/km)
icon_
38min
23km 500m
(01:37/km)
102.0
  

Razem - Styczeń 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 4h 52min 46km 280m 06:18/km 9.51 km/h
Jazda na rowerze: 1h 58min 60km 400m 01:57/km 30.71 km/h