Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2014
Przejdź do:
Styczeń 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min
9km 800m
(06:07/km)
3
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 34s
9km 000m
(05:37/km)
6
7
icon_
1h 50min
18km 800m
(05:52/km)
100.4
100.4
  
8
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 39s
9km 840m
(05:45/km)
9
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 12min
12km 200m
(05:54/km)
12
13
14
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 18s
7km 200m
(05:53/km)
icon_
2h 50min
29km 240m
(05:50/km)
100.5
100.7
  
15
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 03min 24s
10km 940m
(05:48/km)
16
17
18
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 07min 39s
12km 030m
(05:37/km)
19
20
21
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 53s
10km 040m
(06:10/km)
icon_
3h 12min
33km 010m
(05:50/km)
100.5
  
22
23
24
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 40s
8km 410m
(05:26/km)
25
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 15min 36s
12km 890m
(05:52/km)
28
icon_
2h 01min
21km 300m
(05:41/km)
 
29
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 01s
7km 400m
(05:24/km)
1
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
29min 20s
5km 580m
(05:15/km)
4
icon_
1h 09min
12km 980m
(05:20/km)
102.0
  

Razem - Grudzień 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 10h 35min 109km 750m 05:47/km 10.36 km/h