| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Wrzesień 2012 | Listopad 2012 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 26min
4km 006m
(06:42/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
28min
4km 040m
(06:57/km)
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
30min
4km 468m
(06:51/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4min
856m
(04:57/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 1h 29min | 13km 370m | 06:43/km | 8.92 km/h |
| Ćwiczenia: | Powtórzeń: 330 | |||
