Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2023

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2022
Przejdź do:
Luty 2023 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
icon_178580
Cycling Pokaż
1h 20min 22s
32km 020m
(02:31/km)
icon_0
Running Pokaż
15min 03s
2km 044m
(07:22/km)
27
icon_0
Running Pokaż
46min 09s
6km 005m
(07:41/km)
28
icon_183143
Weight training Pokaż
40min 11s
icon_178580
Cycling Pokaż
25min 30s
10km 030m
(02:33/km)
29
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 30s
8km 216m
(07:22/km)
30
31
1
icon_0
Running Pokaż
1h 20min 21s
10km 043m
(08:00/km)
icon_
3h 22min
26km 308m
(07:40/km)
icon_
1h 45min
42km 050m
(02:31/km)
icon_
40min
 
2
3
4
icon_0
Running Pokaż
15min 22s
274m
(56:05/km)
icon_178580
Cycling Pokaż
1h 02min 08s
20km 020m
(03:06/km)
5
icon_0
Running Pokaż
1h 15min 01s
8km 172m
(09:11/km)
6
7
8
icon_0
Running Pokaż
44min 34s
7km 025m
(06:21/km)
icon_0
Running Pokaż
25min
1km 336m
(18:43/km)
icon_0
Running Pokaż
29min 24s
3km 052m
(09:38/km)
icon_0
Running Pokaż
20min 05s
2km 113m
(09:30/km)
icon_0
Running Pokaż
10min 51s
1km 029m
(10:33/km)
icon_
3h 40min
23km 001m
(09:34/km)
icon_
1h 02min
20km 020m
(03:06/km)
 
9
icon_183143
Weight training Pokaż
50min 15s
10
icon_178580
Cycling Pokaż
1h 10min 13s
28km 005m
(02:30/km)
11
12
icon_0
Running Pokaż
1h 05min 30s
8km 035m
(08:09/km)
13
14
icon_0
Running Pokaż
16min
2km 596m
(06:10/km)
15
icon_0
Running Pokaż
25min 48s
3km 060m
(08:26/km)
icon_0
Running Pokaż
1h 21min 17s
110m
(18:56/km)
icon_
3h 08min
13km 801m
(13:39/km)
icon_
50min
icon_
1h 10min
28km 005m
(02:30/km)
 
16
17
icon_0
Running Pokaż
45min 51s
6km 002m
(07:38/km)
18
19
icon_0
Running Pokaż
1h 10min
10km 025m
(06:59/km)
20
21
22
icon_
1h 55min
16km 027m
(07:13/km)
 
23
24
25
26
27
28
29
 
30
31
1
2
3
4
5
 

Razem - Styczeń 2023

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 10h 05min 62km 872m 09:37/km 6.23 km/h
Cycling: 2h 12min 48km 025m 02:45/km 21.77 km/h
Weight training: 50min 0km 000m