| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Styczeń 2020 | Marzec 2020 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
6h 37min
34km 419m
(11:33/km)
33min
1h 00min
226m
(25:29/km)
31min
1km 085m
(28:49/km)
35min
15km 005m
(02:20/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5h 45min
49km 255m
(07:01/km)
20min
1km 067m
(18:46/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5h 05min
32km 300m
(09:27/km)
1h 00min
249m
(01:17/km)
35min
15km 000m
(02:20/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 44min
33km 708m
(06:39/km)
1h 05min
033m
(49:41/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
6h 13min
53km 179m
(07:00/km)
42min
3km 322m
(12:38/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 21h 44min | 152km 977m | 08:31/km | 7.04 km/h |
| Swimming: | 0km 000m | |||
| Weight training: | 2h 05min | 282m | 23:33/km | 0.14 km/h |
| Walking: | 20min | 1km 067m | 18:46/km | 3.20 km/h |
| Cycling: | 35min | 15km 000m | 02:20/km | 25.69 km/h |