| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Lipiec 2018 | Wrzesień 2018 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 28min
20km 556m
(07:12/km)
1h 15min
1km 450m
(51:50/km)
30min
005m
(23:20/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 14min
20km 058m
(12:41/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 50min
15km 228m
(07:15/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
6h 16min
29km 765m
(12:39/km)
1h 15min
206m
(04:04/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
55min
8km 047m
(06:50/km)
35min
800m
(43:45/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 14h 55min | 87km 107m | 10:16/km | 5.84 km/h |
| Swimming: | 1h 10min | 1km 550m | 45:09/km | 1.33 km/h |
| Trekking: | 1h 45min | 211m | 18:10/km | 0.12 km/h |