Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2017
Przejdź do:
Luty 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
icon_183143
Weight training Pokaż
1h 00min 03s
191m
(14:24/km)
2
icon_178580
Cycling Pokaż
25min
8km 000m
(03:08/km)
icon_0
Running Pokaż
36min 18s
5km 500m
(06:36/km)
3
icon_183143
Weight training Pokaż
1h 00min 42s
012m
(18:20/km)
4
icon_0
Running Pokaż
50min 59s
6km 110m
(08:21/km)
5
6
7
icon_0
Running Pokaż
2h 15min
20km 037m
(06:44/km)
icon_
3h 42min
31km 647m
(07:01/km)
icon_
2h 00min
203m
(54:49/km)
icon_
25min
8km 000m
(03:07/km)
 
8
icon_178579
Swimming Pokaż
1h 02min 56s
1km 200m
(52:27/km)
9
icon_0
Running Pokaż
1h 05min 44s
9km 200m
(07:09/km)
10
icon_178580
Cycling Pokaż
46min 32s
20km 150m
(02:19/km)
icon_0
Running Pokaż
15min 05s
2km 139m
(07:03/km)
11
icon_0
Running Pokaż
20min 03s
3km 000m
(06:41/km)
icon_178579
Swimming Pokaż
43min 28s
1km 000m
(43:28/km)
12
13
14
icon_0
Running Pokaż
3h 22min 27s
30km 131m
(06:43/km)
icon_
5h 03min
44km 470m
(06:49/km)
icon_
1h 46min
2km 200m
(48:21/km)
icon_
46min
20km 150m
(02:18/km)
 
15
icon_178579
Swimming Pokaż
56min 36s
1km 200m
(47:10/km)
16
icon_179740
Trekking Pokaż
33min 33s
354m
(34:46/km)
icon_0
Running Pokaż
45min
6km 200m
(07:15/km)
17
icon_0
Running Pokaż
32min 01s
4km 500m
(07:07/km)
18
icon_179740
Trekking Pokaż
37min 12s
385m
(36:37/km)
icon_178580
Cycling Pokaż
7min 21s
005m
(30:00/km)
icon_0
Running Pokaż
25min 27s
010m
(25:00/km)
19
20
21
icon_0
Running Pokaż
1h 35min 01s
4km 130m
(23:00/km)
icon_0
Running Pokaż
28min 47s
5km 005m
(05:45/km)
icon_
3h 46min
19km 845m
(11:24/km)
icon_
56min
1km 200m
(47:10/km)
icon_
1h 10min
739m
(35:44/km)
icon_
7min
005m
(30:00/km)
 
22
icon_178580
Cycling Pokaż
41min 40s
15km 000m
(02:47/km)
23
icon_0
Running Pokaż
40min 54s
5km 700m
(07:11/km)
24
icon_0
Running Pokaż
33min 49s
4km 560m
(07:25/km)
25
icon_0
Running Pokaż
50min
7km 545m
(06:38/km)
26
27
28
icon_0
Running Pokaż
3h 35min 04s
32km 035m
(06:43/km)
icon_
5h 39min
49km 840m
(06:49/km)
icon_
41min
15km 000m
(02:46/km)
 
29
icon_178580
Cycling Pokaż
45min 04s
15km 100m
(02:59/km)
30
icon_179740
Trekking Pokaż
20min 40s
2km 000m
(10:20/km)
icon_0
Running Pokaż
47min
7km 047m
(06:40/km)
31
1
icon_179740
Trekking Pokaż
22min 02s
061m
(01:12/km)
icon_0
Running Pokaż
35min 24s
3km 500m
(10:07/km)
2
3
4
icon_0
Running Pokaż
1h 50min
4km 034m
(27:16/km)
icon_
3h 12min
14km 581m
(13:11/km)
icon_
45min
15km 100m
(02:59/km)
icon_
42min
2km 061m
(20:43/km)
 

Razem - Styczeń 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 18h 58min 152km 849m 07:26/km 8.05 km/h
Weight training: 2h 00min 203m 54:49/km 0.10 km/h
Cycling: 2h 45min 58km 255m 02:50/km 21.10 km/h
Swimming: 2h 43min 3km 400m 47:56/km 1.25 km/h
Trekking: 1h 31min 2km 739m 33:22/km 1.80 km/h