Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2020
Przejdź do:
Wrzesień 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
icon_6203
Rower Pokaż
39min 14s
19km 664m
(02:00/km)
29
icon_6203
Rower Pokaż
56min 01s
27km 078m
(02:04/km)
30
31
1
icon_6203
Rower Pokaż
1h 24min 08s
40km 208m
(02:06/km)
2
icon_6203
Rower Pokaż
1h 41min 14s
38km 395m
(02:38/km)
icon_
4h 40min
125km 345m
(02:14/km)
 
3
4
5
icon_6203
Rower Pokaż
52min 54s
25km 450m
(02:05/km)
6
icon_6203
Rower Pokaż
38min 56s
21km 619m
(01:48/km)
icon_6203
Rower Pokaż
29min 45s
15km 347m
(01:56/km)
7
8
icon_6203
Rower Pokaż
3h 12min 17s
61km 226m
(03:08/km)
9
icon_6203
Rower Pokaż
1h 20min 59s
25km 226m
(03:13/km)
icon_
6h 34min
148km 868m
(02:39/km)
 
10
11
icon_6203
Rower Pokaż
39min 48s
19km 615m
(02:02/km)
12
13
icon_6203
Rower Pokaż
40min 40s
19km 614m
(02:04/km)
14
15
icon_6203
Rower Pokaż
1h 02min 31s
19km 017m
(03:17/km)
icon_6203
Rower Pokaż
18min 43s
6km 388m
(02:56/km)
icon_6203
Rower Pokaż
13min 19s
7km 272m
(01:50/km)
16
icon_6203
Rower Pokaż
15min 27s
5km 748m
(02:41/km)
icon_6203
Rower Pokaż
21min 39s
8km 200m
(02:38/km)
icon_6203
Rower Pokaż
18min 21s
8km 205m
(02:14/km)
icon_6203
Rower Pokaż
15min 03s
9km 403m
(01:36/km)
icon_6203
Rower Pokaż
17min 41s
6km 076m
(02:55/km)
icon_
4h 23min
109km 538m
(02:24/km)
 
17
18
icon_6203
Rower Pokaż
37min 53s
20km 152m
(01:53/km)
19
20
icon_0
Bieganie Pokaż
16min 30s
3km 273m
(05:02/km)
HR:159/174
21
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 40s
4km 827m
(08:25/km)
HR:149/169
22
icon_6203
Rower Pokaż
14min 28s
5km 152m
(02:48/km)
icon_6203
Rower Pokaż
1h 12min 49s
35km 537m
(02:03/km)
23
icon_
57min
8km 100m
(07:03/km)
icon_
2h 05min
60km 841m
(02:03/km)
83.2
83.2
 
24
icon_6203
Rower Pokaż
33min 53s
11km 737m
(02:53/km)
25
icon_0
Bieganie Pokaż
29min 22s
5km 013m
(05:51/km)
HR:155/171
26
icon_0
Bieganie Pokaż
21min 52s
4km 007m
(05:27/km)
HR:152/170
27
28
29
30
icon_6203
Rower Pokaż
1h 29min 43s
47km 360m
(01:54/km)
icon_
51min
9km 020m
(05:40/km)
icon_
2h 03min
59km 097m
(02:05/km)
 
31
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
16min 17s
3km 192m
(05:06/km)
HR:157/180
3
4
5
icon_6203
Rower Pokaż
11min 20s
6km 370m
(01:47/km)
icon_6203
Rower Pokaż
29min 30s
14km 012m
(02:06/km)
icon_6203
Rower Pokaż
37min 40s
13km 491m
(02:48/km)
6
icon_0
Bieganie Pokaż
8min 10s
1km 424m
(05:44/km)
HR:146/165
icon_0
Bieganie Pokaż
17min 21s
4km 014m
(04:19/km)
HR:180/189
icon_
41min
8km 630m
(04:50/km)
icon_
1h 18min
33km 873m
(02:19/km)
 

Razem - Sierpień 2020

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 1h 48min 17km 120m 06:19/km 9.48 km/h
Rower: 18h 12min 456km 947m 02:23/km 25.10 km/h