| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Czerwiec 2018 | Sierpień 2018 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 2h 51min
80km 825m
(02:07/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 03min
104km 741m
(02:19/km)
|
|
|
84.3
|
|
83.6
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5h 20min
150km 257m
(02:08/km)
|
|
|
|
|
|
84.2
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 23min
4km 558m
(05:14/km)
5h 12min
134km 469m
(02:19/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 12min
13km 041m
(05:32/km)
1h 52min
52km 058m
(02:09/km)
|
|
|
|
|
83.6
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 43min
119km 723m
(02:22/km)
|
|
|
85.0
|
84.3
|
83.4
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 1h 36min | 17km 599m | 05:27/km | 10.98 km/h |
| Rower: | 18h 45min | 504km 829m | 02:13/km | 26.91 km/h |
.JPG){kind=small}
