Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2012

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2012
Przejdź do:
Sierpień 2012 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
25
26
27
28
29
30
1
 
2
3
4
5
6
7
8
icon_8984
Spacer Pokaż
32min 52s
3km 001m
(10:57/km)
icon_
32min
3km 001m
(10:57/km)
 
9
10
icon_8984
Spacer Pokaż
28min 24s
3km 248m
(08:45/km)
11
12
13
icon_8984
Spacer Pokaż
39min 06s
4km 405m
(08:53/km)
14
15
icon_8984
Spacer Pokaż
57min 20s
5km 736m
(10:00/km)
icon_
2h 04min
13km 389m
(09:19/km)
 
16
17
icon_8984
Spacer Pokaż
30min 25s
3km 645m
(08:21/km)
18
19
icon_8984
Spacer Pokaż
27min 28s
2km 687m
(10:13/km)
20
icon_8984
Spacer Pokaż
23min
2km 309m
(09:58/km)
icon_8984
Spacer Pokaż
30min 42s
3km 229m
(09:30/km)
21
22
icon_
1h 51min
11km 870m
(09:24/km)
 
23
icon_8984
Spacer Pokaż
23min 02s
3km 424m
(06:44/km)
24
25
icon_0
Trening Pokaż
19min 11s
3km 062m
(06:16/km)
26
icon_0
Trening Pokaż
27min 03s
4km 069m
(06:39/km)
27
28
icon_0
Trening Pokaż
32min 40s
5km 191m
(06:18/km)
icon_8984
Spacer Pokaż
27min 21s
3km 935m
(06:57/km)
29
icon_8984
Spacer Pokaż
22min 42s
3km 178m
(07:09/km)
icon_
1h 18min
12km 322m
(06:24/km)
icon_
1h 13min
10km 537m
(06:56/km)
 
30
31
1
icon_0
Trening Pokaż
29min 05s
5km 058m
(05:45/km)
2
3
icon_0
Trening Pokaż
48min 05s
8km 111m
(05:56/km)
4
icon_0
Trening Pokaż
19min 08s
3km 335m
(05:44/km)
icon_0
Trening Pokaż
23min 46s
4km 064m
(05:51/km)
5
icon_
2h 00min
20km 568m
(05:50/km)
 

Razem - Lipiec 2012

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 1h 18min 12km 322m 06:24/km 9.37 km/h
Spacer: 5h 42min 38km 797m 08:49/km 6.80 km/h