Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2015
Przejdź do:
Luty 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 50s
10km 400m
(05:34/km)
1
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
30min
4km 800m
(06:15/km)
icon_
1h 27min
15km 200m
(05:46/km)
 
4
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 12s
6km 500m
(06:30/km)
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 12min
11km 000m
(06:33/km)
7
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 14min 36s
12km 600m
(05:55/km)
10
icon_0
Bieganie Pokaż
18min
2km 500m
(07:12/km)
icon_
3h 26min
32km 600m
(06:20/km)
 
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
30min
4km 400m
(06:49/km)
13
icon_0
Bieganie Pokaż
15min
3km 000m
(05:00/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 30s
10km 000m
(05:03/km)
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min
10km 000m
(06:06/km)
16
icon_0
Bieganie Pokaż
55min
8km 480m
(06:29/km)
17
icon_0
Bieganie Pokaż
30min
4km 400m
(06:49/km)
icon_
4h 01min
40km 280m
(05:59/km)
 
18
19
20
icon_0
Bieganie Pokaż
51min 27s
10km 000m
(05:09/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
25min
4km 500m
(05:33/km)
21
22
23
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 10min
11km 380m
(06:09/km)
24
icon_
2h 26min
25km 880m
(05:39/km)
 
25
icon_0
Bieganie Pokaż
50min
8km 000m
(06:15/km)
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 28s
10km 000m
(04:57/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
30min
5km 000m
(06:00/km)
28
29
30
31
icon_
2h 09min
23km 000m
(05:37/km)
 

Razem - Styczeń 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 12h 34min 126km 560m 05:57/km 10.07 km/h