Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Czerwiec 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Maj 2017
Przejdź do:
Lipiec 2017 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
31
1
2
3
4
 
5
icon_0
Running Pokaż
42min 36s
8km 008m
(05:19/km)
HR:161/177
icon_0
Running Pokaż
9min 10s
1km 506m
(06:05/km)
HR:163/169
6
7
icon_0
Running Pokaż
44min 02s
8km 004m
(05:30/km)
HR:154/164
icon_0
Running Pokaż
7min 35s
1km 003m
(07:34/km)
HR:166/176
icon_0
Running Pokaż
9min 36s
1km 606m
(05:59/km)
HR:161/169
8
icon_0
Running Pokaż
38min 53s
7km 009m
(05:33/km)
HR:153/165
9
10
icon_0
Running Pokaż
23min 39s
5km 006m
(04:43/km)
HR:161/172
11
icon_0
Running Pokaż
1h 10min 02s
12km 405m
(05:39/km)
HR:152/166
icon_
4h 05min
44km 547m
(05:30/km)
87.7
88.0
87.3
  
12
13
icon_0
Running Pokaż
44min
8km 509m
(05:10/km)
HR:151/169
14
15
16
17
icon_0
Running Pokaż
38min 07s
8km 005m
(04:46/km)
HR:163/171
18
icon_0
Running Pokaż
1h 11min 15s
13km 007m
(05:29/km)
HR:154/168
icon_
2h 33min
29km 521m
(05:11/km)
87.2
87.5
  
19
20
icon_0
Running Pokaż
43min 35s
8km 006m
(05:27/km)
HR:152/167
21
icon_0
Running Pokaż
18min 59s
4km 010m
(04:44/km)
HR:153/168
22
23
24
icon_0
Running Pokaż
38min
7km 515m
(05:03/km)
HR:158/176
25
icon_0
Running Pokaż
1h 01min 36s
11km 015m
(05:36/km)
HR:154/165
icon_
2h 42min
30km 546m
(05:18/km)
87.4
87.0
 
26
icon_196541
Jazda na rowerze Pokaż
34min 10s
14km 895m
(02:18/km)
27
28
29
icon_0
Running Pokaż
34min 14s
7km 006m
(04:53/km)
HR:160/177
30
1
2
icon_196541
Jazda na rowerze Pokaż
32min 15s
15km 016m
(02:09/km)
icon_0
Running Pokaż
21min 08s
4km 010m
(05:16/km)
HR:157/163
icon_
55min
11km 016m
(05:01/km)
icon_
1h 06min
29km 911m
(02:13/km)
87.0
 

Razem - Czerwiec 2017

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 9h 55min 111km 620m 05:20/km 11.25 km/h
Jazda na rowerze: 34min 14km 895m 02:17/km 26.16 km/h