Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Czerwiec 2023

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Maj 2023
Przejdź do:
Lipiec 2023 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
31
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 27s
10km 046m
(05:37/km)
3
icon_0
Bieganie Pokaż
43min 27s
7km 483m
(05:48/km)
4
icon_
1h 39min
17km 529m
(05:41/km)
 
5
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
5min 04s
1km 037m
(04:53/km)
8
9
10
11
icon_
5min
1km 037m
(04:53/km)
 
12
13
14
15
16
17
18
 
19
20
Plan:
Bieg
10km 000m
06:00/km
OWB1 10km ...
21
22
Plan:
Bieg
12km 000m
06:00/km
BNP 12km+ ...
23
24
Plan:
Bieg
OWB1 10km ...
Aktywności:
icon_0
Bieganie Pokaż
28min 18s
5km 026m
(05:38/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
16min 03s
3km 012m
(05:20/km)
25
Plan:
Długi bieg
14km 000m
06:00/km
OWB1 14km ...
icon_
44min
8km 038m
(05:31/km)
 
26
27
Plan:
CROSS
10km 000m
OWB1 6km + ...
28
29
Plan:
Bieg
14km 000m
BNP 14km + ...
30
1
Plan:
Bieg
OWB1 10km ...
2
Plan:
Długi bieg
16km 000m
06:00/km
OWB1 16km ...
Aktywności:
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 01s
10km 187m
(05:42/km)
icon_
58min
10km 187m
(05:41/km)
 

Razem - Czerwiec 2023

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 2h 29min 26km 604m 05:36/km 10.69 km/h