Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2021
Przejdź do:
Listopad 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
icon_0
Bieganie Pokaż
33min 34s
8km 000m
(04:12/km)
28
icon_0
Bieganie Pokaż
59min 18s
13km 070m
(04:32/km)
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
43min 33s
9km 610m
(04:32/km)
1
icon_0
Bieganie Pokaż
36min 06s
8km 510m
(04:15/km)
2
3
icon_0
Silesia Półmaraton 2021 Pokaż
1h 41min 49s
21km 097m
(04:50/km)
icon_
4h 34min
60km 287m
(04:33/km)
71.3
  
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 02s
8km 000m
(05:00/km)
6
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 11min 27s
16km 990m
(04:12/km)
7
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 51s
14km 370m
(04:18/km)
8
icon_0
Bieganie Pokaż
37min 12s
8km 000m
(04:39/km)
9
10
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 07min 59s
15km 000m
(04:32/km)
icon_
4h 38min
62km 360m
(04:27/km)
71.2
  
11
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 29s
12km 250m
(04:42/km)
12
13
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 38s
10km 013m
(04:51/km)
14
icon_0
Bieganie Pokaż
34min 12s
8km 000m
(04:17/km)
15
icon_0
Bieganie Pokaż
44min
9km 280m
(04:44/km)
16
17
icon_0
Gliwice Półmaraton Pokaż
1h 21min 28s
21km 097m
(03:52/km)
icon_
4h 25min
60km 640m
(04:22/km)
70.7
  
18
19
icon_222311
Pływanie Pokaż
11min
600m
(18:20/km)
20
icon_224084
Jazda na rowerze Pokaż
1h 10min 01s
22km 000m
(03:11/km)
21
icon_222311
Pływanie Pokaż
27min 09s
1km 000m
(27:09/km)
22
icon_226171
Trekking Pokaż
6h 16min 44s
23km 670m
(15:55/km)
23
icon_226171
Trekking Pokaż
2h 23min 52s
7km 190m
(20:01/km)
24
icon_224084
Jazda na rowerze Pokaż
1h 00min 04s
21km 200m
(02:50/km)
icon_
38min
1km 600m
(23:50/km)
icon_
2h 10min
43km 200m
(03:00/km)
icon_
8h 40min
30km 860m
(16:52/km)
 
25
icon_222311
Pływanie Pokaż
33min 02s
1km 200m
(27:32/km)
26
icon_224084
Jazda na rowerze Pokaż
1h 00min 01s
23km 000m
(02:37/km)
27
28
29
30
31
icon_
33min
1km 200m
(27:31/km)
icon_
1h 00min
23km 000m
(02:36/km)
74.6
  

Razem - Październik 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 11h 22min 152km 607m 04:28/km 13.42 km/h
Pływanie: 1h 11min 2km 800m 25:25/km 2.36 km/h
Jazda na rowerze: 3h 10min 66km 200m 02:52/km 20.89 km/h
Trekking: 8h 40min 30km 860m 16:52/km 3.56 km/h