Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2017
Przejdź do:
Wrzesień 2017 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
31
1
Plan:
Bieg
7km 000m
Aktywności:
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 44s
10km 422m
(05:32/km)
2
3
Plan:
Bieg
8km 000m
Aktywności:
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 22s
8km 039m
(07:16/km)
4
5
Plan:
Bieg
8km 000m
6
Plan:
Bieg
12km 000m
Wydarzenie
III Szczecinecki Weekend Biegowy
15km 000m
Brak rezultatu
icon_
1h 56min
18km 461m
(06:17/km)
 
7
8
Plan:
Bieg
8km 000m
9
10
Plan:
Bieg
9km 000m
Aktywności:
icon_165397
Jazda na rowerze Pokaż
1h 58min 06s
11km 280m
(10:28/km)
11
12
Plan:
Bieg
8km 000m
13
Plan:
Bieg
16km 000m
icon_
1h 58min
11km 280m
(10:28/km)
 
14
15
Plan:
Bieg
8km 000m
16
17
Plan:
Bieg
8km 000m
18
19
Plan:
Bieg
8km 000m
20
Plan:
Bieg
18km 000m
 
21
22
Plan:
Bieg
8km 000m
23
24
Plan:
Bieg
8km 000m
Aktywności:
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 27min 04s
12km 360m
(07:03/km)
25
26
Plan:
Bieg
8km 000m
27
Plan:
Bieg
20km 000m
icon_
1h 27min
12km 360m
(07:02/km)
 
28
29
Plan:
Bieg
10km 000m
30
31
Plan:
Bieg
10km 000m
1
2
Plan:
Bieg
8km 000m
3
Plan:
Bieg
18km 000m
 

Razem - Sierpień 2017

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 3h 23min 30km 821m 06:35/km 9.10 km/h
Jazda na rowerze: 1h 58min 11km 280m 10:28/km 5.73 km/h