Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2016
Przejdź do:
Luty 2017 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
40min 22s
8km 703m
(04:38/km)
HR:155/174
39min 34s
8km 030m
(04:56/km)
HR:150/174
1h 39min 52s
18km 011m
(05:33/km)
HR:139/172
1
icon_
2h 59min
34km 744m
(05:10/km)
2
3
3min 54s
823m
(04:44/km)
HR:130/148
6min 12s
1km 461m
(04:15/km)
HR:153/165
26min 27s
6km 004m
(04:24/km)
HR:163/178
4
5
54min 30s
11km 015m
(04:57/km)
HR:149/158
6
7
1h 56min 28s
21km 109m
(05:31/km)
HR:143/170
8
icon_
3h 27min
40km 412m
(05:08/km)
9
30min 36s
6km 804m
(04:30/km)
HR:154/176
24min 11s
5km 012m
(04:50/km)
HR:156/167
1h 19min 45s
15km 011m
(05:19/km)
HR:144/169
icon_
2h 14min
26km 827m
(05:00/km)
33min
7km 407m
(04:27/km)
HR:154/180
35min 27s
8km 012m
(04:25/km)
HR:160/179
2h 08min 45s
23km 013m
(05:36/km)
HR:140/171
22min 56s
4km 788m
(04:47/km)
icon_
3h 40min
43km 220m
(05:05/km)
41min 19s
9km 005m
(04:35/km)
HR:160/181
36min 22s
8km 016m
(04:32/km)
HR:161/184
2h 20min 56s
25km 012m
(05:38/km)
HR:145/170
icon_
3h 38min
42km 033m
(05:12/km)
42min 54s
9km 600m
(04:28/km)
HR:158/178
1
2
1h 04min 43s
13km 013m
(04:58/km)
HR:156/174
3
4
5
2h 26min 11s
27km 008m
(05:25/km)
HR:140/163
icon_
4h 13min
49km 621m
(05:06/km)

Razem - Styczeń 2017

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 13h 43min 162km 092m 05:04/km 11.81 km/h