Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2018
Przejdź do:
Grudzień 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
icon_201808
Sporty walki Pokaż
1h 00min
30
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 19s
9km 969m
(05:21/km)
31
1
icon_0
Bieganie Pokaż
34min 32s
4km 702m
(07:21/km)
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
4h 37min
42km 195m
(06:34/km)
4
icon_
6h 04min
56km 866m
(06:24/km)
icon_
1h 00min
icon_
1h 00min
 
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 33min 10s
16km 807m
(05:33/km)
7
icon_201808
Sporty walki Pokaż
1h 00min
8
icon_0
Bieganie Pokaż
44min
8km 392m
(05:15/km)
9
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
38min 47s
10km 000m
(03:53/km)
icon_
2h 55min
35km 199m
(04:59/km)
icon_
2h 00min
icon_
1h 00min
 
12
13
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 13min 36s
12km 768m
(05:46/km)
14
15
16
17
18
icon_0
Bieganie Pokaż
4h 51min
42km 195m
(06:54/km)
icon_
6h 04min
54km 963m
(06:38/km)
icon_
50min
 
19
20
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 21s
7km 504m
(06:11/km)
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 09min 23s
12km 490m
(05:33/km)
23
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
38min 50s
7km 640m
(05:05/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 29s
8km 890m
(05:07/km)
icon_
3h 20min
36km 524m
(05:28/km)
 
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 20min 39s
14km 264m
(05:39/km)
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 39s
6km 190m
(07:32/km)
30
1
2
icon_
2h 07min
20km 454m
(06:13/km)
 

Razem - Listopad 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 19h 39min 194km 037m 06:04/km 9.87 km/h
Sporty walki: 1h 00min 0km 000m
Ćwiczenia siłowe: 2h 50min 0km 000m