| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Czerwiec 2017 | Sierpień 2017 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 2h 45min
33km 795m
(04:53/km)
 1h 50min
 50min
14km 000m
(03:34/km)
 1h 20min
|
|
|
|
|
|
74.0
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 55min
53km 755m
(05:29/km)
1h 50min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 30min
49km 606m
(05:26/km)
2h 05min
|
|
|
|
|
|
75.0
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 20min
37km 707m
(05:18/km)
2h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
7h 11min
73km 000m
(05:54/km)
2h 30min
|
|
|
|
|
|
|
|
74.0
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
8h 28min
84km 390m
(06:01/km)
2h 30min
  |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 21h 39min | 235km 463m | 05:31/km | 10.88 km/h |
| Ćwiczenia siłowe: | 9h 45min | 0km 000m | ||
| Jazda na rowerze: | 0km 000m | |||
| Siatkówka: | 0km 000m | |||
| Inna aktywność: | 0km 000m | |||
| Spacer: | 0km 000m |
