Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Czerwiec 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Maj 2017
Przejdź do:
Lipiec 2017 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
31
1
2
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
16h 21min 43s
112km 000m
(08:46/km)
icon_
16h 21min
112km 000m
(08:45/km)
 
5
6
icon_95946
Spacer Pokaż
1h 00min
4km 000m
(15:00/km)
7
8
icon_95954
Boks Pokaż
1h 15min
9
icon_164997
Piłka nożna Pokaż
1h 30min
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 20min
11km 000m
(07:16/km)
icon_95948
Jazda na rowerze Pokaż
30min
9km 000m
(03:20/km)
icon_172725
Siatkówka Pokaż
3h 00min
icon_95948
Jazda na rowerze Pokaż
25min
7km 000m
(03:34/km)
icon_
1h 20min
11km 000m
(07:16/km)
icon_
icon_
icon_
1h 30min
icon_
55min
16km 000m
(03:26/km)
icon_
 
12
icon_95946
Spacer Pokaż
1h 00min
4km 000m
(15:00/km)
13
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 10min
13km 000m
(05:23/km)
14
icon_95954
Boks Pokaż
1h 20min
15
icon_172725
Siatkówka Pokaż
4h 00min
16
icon_164997
Piłka nożna Pokaż
1h 20min
17
icon_95946
Spacer Pokaż
1h 20min
8km 000m
(10:00/km)
icon_166408
Ćwiczenia siłowe Pokaż
1h 00min
18
icon_166408
Ćwiczenia siłowe Pokaż
20min
icon_95948
Jazda na rowerze Pokaż
30min
7km 000m
(04:17/km)
icon_172725
Siatkówka Pokaż
2h 00min
icon_95948
Jazda na rowerze Pokaż
25min
7km 000m
(03:34/km)
icon_
1h 10min
13km 000m
(05:23/km)
icon_
icon_
icon_
icon_
1h 20min
icon_
20min
icon_
55min
14km 000m
(03:55/km)
 
19
icon_166408
Ćwiczenia siłowe Pokaż
40min
icon_0
activity_1620534 .gpx Pokaż
1h 16min 23s
15km 494m
(04:56/km)
icon_95948
Jazda na rowerze Pokaż
50min
12km 000m
(04:10/km)
20
21
icon_95954
Boks Pokaż
1h 20min
22
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 04min
12km 000m
(05:20/km)
23
24
icon_0
Bieganie Pokaż
48min
8km 600m
(05:35/km)
icon_166408
Ćwiczenia siłowe Pokaż
20min
25
icon_166408
Ćwiczenia siłowe Pokaż
20min
icon_0
Bieganie Pokaż
50min
6km 000m
(08:20/km)
icon_
3h 58min
42km 094m
(05:39/km)
icon_
3h 00min
icon_
50min
12km 000m
(04:10/km)
icon_
icon_
icon_
1h 10min
76.0
 
26
27
28
29
icon_95948
Jazda na rowerze Pokaż
50min
14km 000m
(03:34/km)
icon_172725
Siatkówka Pokaż
1h 20min
icon_166408
Ćwiczenia siłowe Pokaż
20min
30
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 03min
12km 400m
(05:05/km)
1
2
icon_0
activity_1686649 .gpx Pokaż
1h 42min 33s
21km 395m
(04:48/km)
icon_
2h 45min
33km 795m
(04:53/km)
icon_
1h 50min
icon_
50min
14km 000m
(03:34/km)
icon_
1h 20min
74.0
 

Razem - Czerwiec 2017

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 23h 53min 190km 494m 07:31/km 7.98 km/h
Spacer: 0km 000m
Inna aktywność: 0km 000m
Piłka nożna: 4h 00min 0km 000m
Jazda na rowerze: 3h 30min 56km 000m 03:45/km 16.00 km/h
Siatkówka: 1h 20min 0km 000m
Ćwiczenia siłowe: 4h 30min 0km 000m