Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2011

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2011
Przejdź do:
Maj 2011 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
30
31
1
2
3
 
4
5
6
7
8
9
10
 
11
12
13
14
15
16
17
icon_0
X Cracovia Maraton Pokaż
4h 21min 52s
42km 195m
(06:12/km)
HR:167/188
icon_
4h 21min
42km 195m
(06:12/km)
 
18
19
20
icon_0
Truchcik Pokaż
34min 30s
5km 100m
(06:46/km)
21
22
icon_0
WB1 Pokaż
1h 06min 56s
10km 347m
(06:28/km)
HR:150/164
23
icon_0
WB1 Pokaż
40min 53s
6km 648m
(06:09/km)
HR:146/172
24
icon_
2h 22min
22km 095m
(06:26/km)
74.0
75.0
  
25
26
27
28
29
30
icon_0
WB1 Pokaż
37min 20s
5km 944m
(06:17/km)
HR:143/176
1
icon_0
WB1 Pokaż
45min 23s
7km 600m
(05:58/km)
HR:142/166
icon_
1h 22min
13km 544m
(06:06/km)
74.2
76.0
  

Razem - Kwiecień 2011

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 7h 21min 70km 234m 06:17/km 9.54 km/h