| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Kwiecień 2013 | Czerwiec 2013 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 38min
14km 398m
(06:50/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
41min
6km 139m
(06:41/km)
1h 04min
16km 248m
(03:57/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 55min
16km 540m
(06:58/km)
4h 21min
62km 293m
(04:11/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
26min
3km 898m
(06:44/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
22min
3km 508m
(06:18/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 4h 41min | 40km 975m | 06:51/km | 8.74 km/h |
| rower: | 5h 25min | 78km 541m | 04:08/km | 14.46 km/h |