Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2013
Przejdź do:
Maj 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
3
icon_12041
ćwiczenia Pokaż
1h 15min
4
5
6
7
icon_
1h 15min
 
8
9
10
icon_12041
ćwiczenia Pokaż
1h 15min
11
12
13
icon_0
Running Pokaż
24min 27s
3km 458m
(07:04/km)
14
icon_0
Running Pokaż
43min 13s
6km 014m
(07:11/km)
icon_
1h 07min
9km 472m
(07:08/km)
icon_
1h 15min
 
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
43min 22s
6km 386m
(06:47/km)
17
18
19
20
21
icon_
43min
6km 386m
(06:47/km)
 
22
23
icon_0
Running Pokaż
26min 41s
3km 911m
(06:49/km)
24
25
26
icon_0
Running Pokaż
45min 05s
6km 464m
(06:58/km)
icon_9653
rower Pokaż
52min 08s
10km 368m
(05:02/km)
27
icon_0
Running Pokaż
24min 08s
3km 499m
(06:54/km)
icon_0
Running Pokaż
24min 08s
3km 499m
(06:54/km)
28
icon_
2h 00min
17km 373m
(06:54/km)
icon_
52min
10km 368m
(05:01/km)
 
29
30
1
icon_0
Running Pokaż
24min 28s
3km 697m
(06:37/km)
2
3
icon_0
Running Pokaż
2min 44s
393m
(06:57/km)
icon_0
Running Pokaż
40min 42s
6km 004m
(06:47/km)
4
5
icon_0
Running Pokaż
30min 33s
4km 304m
(07:06/km)
icon_
1h 38min
14km 398m
(06:50/km)
 

Razem - Kwiecień 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 3h 51min 33km 231m 06:57/km 8.63 km/h
ćwiczenia: 2h 30min 0km 000m
rower: 52min 10km 368m 05:01/km 11.93 km/h