Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2012

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2012
Przejdź do:
Styczeń 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
icon_0
Bieganie Pokaż
34min 55s
5km 620m
(06:13/km)
27
28
icon_11490
wędrowanie Pokaż
3km 310m
29
30
1
2
icon_
34min
5km 620m
(06:12/km)
icon_
3km 310m
 
3
icon_9653
rower Pokaż
30min
icon_12041
ćwiczenia Pokaż
30min
4
5
6
icon_11490
wędrowanie Pokaż
35min
3km 310m
(10:34/km)
7
8
icon_9653
rower Pokaż
42min
icon_12041
ćwiczenia Pokaż
30min
9
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 18s
8km 180m
(06:46/km)
icon_
55min
8km 180m
(06:45/km)
icon_
1h 12min
icon_
1h 00min
icon_
35min
3km 310m
(10:34/km)
 
10
11
12
13
icon_11490
wędrowanie Pokaż
35min
3km 310m
(10:34/km)
14
15
16
icon_
35min
3km 310m
(10:34/km)
 
17
18
19
20
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 10min
9km 180m
(07:38/km)
21
22
23
icon_
1h 10min
9km 180m
(07:37/km)
 
24
25
icon_0
bieg Pokaż
45min 15s
6km 204m
(07:18/km)
26
27
28
icon_0
activity_2552517 83.gpx Pokaż
57min 27s
7km 242m
(07:56/km)
29
30
icon_0
activity_2559936 58.gpx Pokaż
47min 09s
6km 946m
(06:47/km)
icon_
2h 29min
20km 392m
(07:20/km)
 
31
1
icon_0
activity_2566306 75.gpx Pokaż
57min 55s
8km 263m
(07:01/km)
2
3
4
5
6
icon_
57min
8km 263m
(07:00/km)
 

Razem - Grudzień 2012

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 4h 35min 37km 752m 07:17/km 8.23 km/h
wędrowanie: 1h 10min 6km 620m 10:34/km 5.67 km/h
rower: 1h 12min 0km 000m
ćwiczenia: 1h 00min 0km 000m