| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Wrzesień 2012 | Listopad 2012 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 20min
3km 278m
(06:20/km)
  |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
51min
7km 344m
(06:59/km)
7km 488m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 46min
16km 108m
(06:36/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 40min
23km 823m
(06:45/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 11min
11km 096m
(06:28/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 5h 39min | 50km 553m | 06:42/km | 8.94 km/h |
| rower: | 7km 488m | |||
| wędrowanie: | 0km 000m |
